INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

As competências emocionais em contexto escolar, profissional e pessoal, e a importância das perceções que as pessoas têm de si próprias constituem aspetos essenciais associados ao desempenho académico, profissional e pessoal, ao bem-estar do indivíduo e ao seu desenvolvimento pleno.

Este conceito abrange um conjunto de capacidades conducentes a atitudes mais positivas, a uma melhor adequação dos comportamentos e estados emocionais, a melhores relações interpessoais e ainda influencia a aptidão para o sucesso.

A formação nesta área permite o contato e a aprendizagem de ferramentas facilitadoras do autoconhecimento, da empatia, da motivação e auto-motivação, de potenciar melhores e mais produtivas relações interpessoais, sociais e profissionais.

O desenvolvimento de competências emocionais proporciona uma maior felicidade e o aumento do bem-estar pessoal e social.